
Praktijk: Uit je hoofd in je lichaam
Van klacht naar kracht
Het Innerlijke kind
Trauma verwerking
Systeemopstellingen

Voel je je vastgelopen in oude patronen,worstel je met fysieke of mentale klachten, of geeft je lichaam signalen die je niet begrijpt? Het is tijd om dieper te kijkenm oude laten los te laten en balans te vinden tussen lichaam, ziel en geest.
Je hebt al zoveel gedaan. Therapie, gesprekken, diagnoses, zelfhulpboeken. Je bent een kei in reflecteren, analyseren, begrijpen. Maar je lichaam blijft spanning vasthouden. Je hoofd blijft overuren draaien. En je hart? Dat verlangt naar rust, naar zachtheid, naar een thuiskomen bij jezelf.
Misschien ben je ooit ‘aan’ gaan staan om te overleven. Om je veilig te voelen in een wereld die niet afgestemd was op jouw gevoeligheid. Je leerde vroeg om te voelen voor anderen, om te dragen wat niet van jou was. Je werd goed in aanpassen, in zorgen, in stil zijn terwijl je diep vanbinnen iets anders nodig had: veiligheid, rust, ruimte.
Je voelt je nu misschien vaak moe. Of juist gespannen. Je raakt overprikkeld, piekert veel, en merkt dat je hoofd het overneemt van je gevoel. Het contact met je lichaam voelt ver weg, alsof je niet goed kunt landen. En ondanks alles wat je al geprobeerd hebt, blijf je vastlopen in terugkerende klachten of emoties.
Je bent niet gebroken. Je bent uitgeput van het dragen. En je lichaam probeert je al een tijd iets te vertellen.
In mijn praktijk bied ik geen kant-en-klare oplossing, maar een plek waar je mag landen. Waar je weer mag voelen wat er leeft in jou. Waar je ontdekt dat heling niet iets is dat je ‘doet’, maar iets wat mag ontstaan als je durft te vertragen, te zakken en aanwezig te zijn in het hier en nu.


Wat je kunt verwachten
In mijn praktijk werk ik vanuit rust, zachtheid en afstemming. Geen standaard stappenplan, maar maatwerk – afgestemd op wat jij nodig hebt, precies daar waar je nu bent.
-
Kennismakingsgesprek – Een eerste ontmoeting waarin we samen onderzoeken wat jouw hulpvraag is, en of mijn manier van werken bij jou past.
-
Holistische behandeling – Een sessie op maat, afgestemd op het moment. Dit kan variëren van lichaamsgerichte therapie en traumaverwerking tot innerlijk kind werk of systemische inzichten. Zacht, verdiepend en transformerend.
-
Reiki behandeling – Een energetische sessie die helpt spanning los te laten, je systeem in balans te brengen en ruimte te maken voor rust en hernieuwde energie.
-
Systeemopstelling – Een diepe, inzichtgevende sessie waarin je zicht krijgt op onbewuste dynamieken binnen je familiesysteem. Helend, verhelderend en bevrijdend.
-
Trajecten van 3 of 6 maanden – Wil je meer verdieping over langere tijd? Dan kun je kiezen voor een holistisch behandeltraject van 3 of 6 maanden, waarin we om de week werken aan jouw proces. Dit biedt ruimte voor integratie, groei en blijvende verandering
Mijn missie is niet om jou te veranderen. Maar om je te helpen herinneren wie je in essentie bent. Onder je patronen, je aanpassingen, je overlevingsstrategieën. Zodat je niet langer hoeft te overleven, maar echt kunt gaan leven – vanuit rust, verbinding en vertrouwen in jezelf. Je bent welkom. Precies zoals je nu bent.
Wil je ervaren of dit bij je past?
Plan een kennismakingssessie.
Ik ontmoet je graag.

Openingstijden
Ma 9.30 - 14.00
Di 9.30 - 18:00
Do 9.30 - 18.00
Vr 9.30 - 18.00
Zaterdag: Cursus & Workshops
Zondag: Gesloten