van klacht naar verlangen

Hoe vaak belanden we niet in een therapie en worden we geconfronteerd met onze gedachten, terwijl we ons lichaam over het hoofd zien? Ons lichaam kan ons juist helpen bij het verwerken van onopgeloste trauma's en bij de vele dilemma's waar we mee worstelen. We mogen leren luisteren naar ons lichaam, want het geeft ons veel informatie over onze geestelijke gesteldheid.

Vaak zoeken we naar snelle oplossingen, zoals medicatie, wat soms zeker noodzakelijk is. Maar wanneer we stoppen met medicatie, kunnen de klachten weer terugkeren. Hoe harder we bepaalde emoties blijven onderdrukken, des te harder zal ons lichaam aan de bel trekken.

Wanneer je je vermogen ontwikkelt om beter te communiceren met je lichaam, ben je in staat om jezelf meer rust te geven en jezelf te beschermen tegen de vele prikkels van buitenaf. Dit houdt in dat je bewust wordt van de signalen die je lichaam afgeeft, zoals wanneer het overprikkeld raakt door geluiden, drukte of sterke emoties.

Ziekte kan verschillende boodschappen bevatten. Het kan een signaal zijn van ons lichaam dat er iets uit balans is, misschien als gevolg van stress, ongezonde gewoonten of een onderliggende aandoening. Het kan ook een herinnering zijn om beter voor onszelf te zorgen, zowel fysiek als mentaal.

Soms dwingt ziekte ons om rust te nemen en prioriteit te geven aan herstel. Het kan ook een gelegenheid zijn om onze levensstijl te evalueren en gezondere keuzes te maken. Over het algemeen kan ziekte ons dus aansporen om aandacht te besteden aan ons welzijn en beter voor onszelf te zorgen.

Op mijn 24e kreeg ik te maken met reumatoïde artritis wat me dwong tot een volledig nieuwe benadering van het leven. Na een periode van 15 jaar intensief medicijngebruik slaagde ik erin volledig te stoppen door me te richten op de balans tussen mijn lichaam en geest. Dit proces bracht aan het licht welke aanpassingen nodig waren om mijn functioneren te optimaliseren. 

In Enter deel ik mijn leven met mijn man en zijn dochter. Als jonge onderneemster leid ik vol passie mijn praktijk op Haarstraat 83 in Rijssen. Na een periode van zelfreflectie en groei koos ik ervoor om mij te verdiepen in een holistische levensstijl. Deze persoonlijke ontdekkingstocht leidde mij naar verschillende opleidingen en trainingen die mijn pad hebben gevormd naar mijn huidige gepassioneerde werk: het begeleiden van anderen op hun reis van zelfontdekking en transformatie.

Mijn toewijding aan een holistische levensstijl heeft mij niet alleen geholpen om mijn eigen gevoelens en ervaringen beter te begrijpen, maar heeft mij ook geleerd hoe ik anderen kan begeleiden bij het leggen van een dieper contact met zichzelf. Door mijn inzichten en kennis te delen, moedig ik mensen aan om bewuster naar hun lichaam, geest en emoties te luisteren. Dit helpt hen zelfvertrouwen op te bouwen en stress te verminderen. Met een hart vol passie sta ik klaar om anderen te begeleiden op hun unieke pad van groei, bewustwording en welzijn. 

Veel van onze emoties, die we niet direct kunnen verklaren, kunnen voortkomen uit eerdere generaties, of energetisch zijn doorgegeven uit vorige generaties. Het is belangrijk dat ons lichaam (ons systeem deze emoties verwerken om mogelijke lichamelijke klachten te voorkomen.

We dragen allemaal zowel genetische als energetische erfenissen van onze familie met ons mee. Energetisch gezien reikt dit soms wel tot 7 generaties terug, terwijl we met genetische informatie doorgaans tot 4 generaties terug kunnen bekijken.

Uit liefde proberen we onze kinderen niet te belasten met ons verleden en het verleden van onze voorouders. Je ziet dan ook vaak dat er over problemen of ervaringen uit het verleden niet of weinig gesproken wordt met de gedachten "Als er niet over gesproken wordt heeft het nageslacht er ook geen weet of last van". Juist is het belangrijk om te weten wat er in het verleden is gebeurd zodat het doorleeft kan worden en niet wordt doorgegeven aan de volgende generatie.

Hooggevoeligheid is voor mij altijd een bijzondere reis geweest. Aan de ene kant heeft het me diepere inzichten en intense ervaringen gebracht, aan de andere kant voelde ik me vaak overweldigd, alsof de wereld soms gewoon te veel was.

Bij de paarden voelde ik mij thuis, een plek waar ik volledig mezelf kon zijn zonder beoordeling. Hun pure reacties weerkaatsten mijn emoties.

Mensen zeiden vaak tegen mij dat ik een dromer was, met een rijke verbeelding. Maar wat als dat nu net mijn ware essentie was? Gelukkig werd dat ook gewaardeerd thuis. Waarom zou er iets mis zijn met een levendige verbeelding?

Het dromen en fantaseren was en is nog steeds mijn manier om mijn gevoelens te uiten. Het heeft mij door zowel mooie als moeilijke momenten geleid en mij de kracht gegeven om alles aan te kunnen. Misschien zit er wel veel waarheid in mijn fantasieën, iets wat ik nu begrijp maar vroeger nog niet kon vatten.

Door bewust te worden van de vijf holistische niveaus, kun je nieuwe inzichten verwerven, waardoor je een stap verder kunt zetten in je persoonlijke ontwikkeling. De benodigde hoeveelheid behandelingen varieert van persoon tot persoon. Sommigen hebben genoeg aan één behandeling, terwijl anderen meerdere sessies nodig hebben.

De reactie van het lichaam kan variëren, van tijdelijke verergering tot onmiddellijke verlichting of helemaal geen reactie. Weet dat het lichaam ook alles moet verwerken dat doet het door een reactie te geven zodat het verdriet of de spanning kan loslaten, hierdoor ontstaat er ruimte voor rust en  ontspanning.